Ce matin j’ai eu envie de changements… Alors j’ai essayé de faire du jus de courgette… mais comme ça faisait de la purée avec mon extracteur de jus, j’ai finalement passé ma courgette au blender avec un bâton de vanille un peu de cannelle et de l’eau ! Miam c’était super bon ! Et vous […]
Les jus verts sont le meilleur moyen d’alcaniser notre corps simplement en lui amenant les principaux nutriments essentiels. Les jus verts sont de loin préférables aux jus de fruits car le sucre contenu dans les fruits reste du sucre quand même et son abus n’est pas conseillé… Le smoothies est aussi une bonne solution pour […]